Hm, jag har nog aldrig varit så intressedad av hur jag ser ut egentligen. Men helt pötsligt så kan jag ju göra. När jag ser bilder på mig ifrån förra året, så är de enda som dyker upp i mitt huvud. Hur f*n såg jag ut. Den där knubbsälen är ett minne blått nu mera. 

Jag kan till och med ha jeans som sitter bra, de kunde jag inte förut. Jag kan titta mig spegeln utan att skämmas. Den där livsglädjen finns där igen! 

Utan att ljuga så ja, jag har fuskat nu ett tag. Men motivationen till att träna har inte funnits där den senaste veckan/veckorna. Men de kom fram igen efter dagens träning. Så nu blir de hårdkörning ett tag framåt. 

De var väl bara de jag ville säga för stunden. 

Ha de bra! 

/ Erika 

Idag, så är jag på bättre humör. Idag ja en riktig bitter fitta. Jag svängde i humöret på en micro sekund. Jag kännde mig bitter och tyckte synd om mig själv. Det kanske inte märtes ut åt. Men de känndes så.

Idag har jag jobbat och ska så göra hela den här veckan och hela nästa! Det känns så sjukt bra. 

Men de bästa idag var nog iaf FOTBOLLEN! 

Axeln höll. Nästa steg är att skaffa mig nya tassar (målvaktshandskar), så jag verkligen leka apa, eftersom att de är nog de jag född till.. Haha....

Nu ska slappna av ett tag till sen ska jag sova. Jobbet kallar igen imorgon! 

Ha en fortsatt trevlig kväll! 

/ Erika 

Ja veckorna rullar på har redan hållt på med prenet i 1 månad. wow är det så länge.. Hehe jag känner ju skillnad. Det händer grejer. Imorn ska jag vägas igen. Hoppas att vågen visar på minus igen! 

I söndags så kom mina älsakde vänner Fia och Steffy hem ifrån USA. Och igår fick jag min present! Jag fick en Elmo. Inte riktigt en sådan jag ville ha. Men det gör inget. För den här är så söt att jag nästa dör när jag kollar på honom!  

Visst är han söt!?

En helt annan sak. Klockan är 18.30 och det är ljust ute.. Skönt men det märks att vi närmar oss Aril. För idag har det växlat mellan mulet sol och regn på eftermiddan...

Men det gör inget. För nu är våren hääär!

Ha en bra Torsdag alla!

/ Erika    

Ja Tisdag är det visst idag. 

Jag vet inte riktigt vad jag ska skriva. För det har inte hänt så mkt. Jag tränar och äter efter mina direktiv och det går bra.. Ser fram emot BIA mätningen på freda får se vad som har hänt.. Så det är väl bara att tagga på! 

Jo jag gjorde en tränings och matdagbok för ett tag sen  och så hör ser bilden ut på den.. 

Japp ha en bra kväll nu då!

/ Erika 

Idag gav jag mig själv träningsledigt. Har tränat 7 dagar i streck nu så jag måste vila krooppen idag så jag orkar köra på igen imorn tänkte jag. 

Idag är det en så där "jobbmessa" ute i Långshyttan som jag ska gå på. Ja, jag ska ta med Evelina också även om hon flyttar så kan hon följa med och hålla mig sällskap!

Får se vad som händer efter det. 

Idag mår jag lite bättre, det är inte lika tungt idag som jag tyckte de var igår. Så idag ska jag försöka att lite skaer gjort här hemma när jag kommer hem ifrån Långhyttan. 

Nehe nu ska jag ta och kolla på lite tv innan de är dax att göra mig klar och fara ut på den dära messan! 

Ha en bra dag alla!

/Erika

Jaha idag så går jag i vecka 2 med prenet. Om det är en inbillningen eller ej det vet jag inte. Men jag känner mig lättare redan nu.   Så det är väl bara att fortsätta att äta och träna som jag gör nu. Jag gjorde en grej i torsdas, jag ställde mig på vågen och den visade då - 2 kg redan på bara 4 dagar. Jag tyckte att de är helt okej. Så nu är det bara att fortsätta. 

Så nu tar jag och byter om för att åka till gymmet igen då!  

Ha en bra måndag alla då!

/ Erika   

Jaha ja nu har jag alltså hållt på med Prenet i snart 4 dagaar. Idag är det andra dagen som jag äter lunch och middag lagad mat.. Jag ju tillägga att de är rätt så meckigt att få ihop en mat rätt som innehåller fätt mäng  fett kolhydrater och protein. Men jag tror att jag har lyckats så här långt iaf. Jag tycker att de känns bra än så länge. Jag visserligen att de är lite tråkigt att inte äta frukosten på morgonen den saknar jag mest av allt, men de kommer ju längre fram då får jag börja äta det oxå. 

Det tar väl ett innan jag kommer in i det här men de kommer att gå bra, bara jag får ge de lite tid..  

Nehe nu ska jag ta och gå ut och hämta posten och salta och sanda gården. Det är ju rätt hald på framsidan där solen inte lyser alls..

Men ha en fortsatt trevlig dag alla!

/ Erika