Hm idag är det Onsdag och veckorna rullar på. Nu har jag varit hemma i typ 1½ månad. Jag vet inte riktigt hur allt känns.. Men iaf så mår jag bra till och från. Jag tränar ju varje dag nu och jag håller ju på med Prenet. 

Men ibland så kommer det mörka över mig. Men de är väl så när det är en sorg som man ska bearbeta. Men det är ju skönt att jag har kommit igång med träningen och maten ordentligit, då slipper jag tänka så mkt..

Just nu känner jag bara hur mina tårar rinner ner och det ända jag vill att dra täcket över huvudet och försvinna.. Jag vet inte vart det kom ifrån. Men så där blir det ibland..

När blir det våran tur att vli så där  lyckliga igen!? 

Ja jag vet att jag inte ska gå och tänka på det hela tiden för då händer det inget. Men jag vill nuuuu! 

Nej nu har jag fått hejd på tårarna och jag har lugnat ner mig. Jag ska ta och försöka rycka upp mig och åka in till stan och träna om en stund!

Ha en bra dag alla!  

/ Erika  

Jaha idag så går jag i vecka 2 med prenet. Om det är en inbillningen eller ej det vet jag inte. Men jag känner mig lättare redan nu.   Så det är väl bara att fortsätta att äta och träna som jag gör nu. Jag gjorde en grej i torsdas, jag ställde mig på vågen och den visade då - 2 kg redan på bara 4 dagar. Jag tyckte att de är helt okej. Så nu är det bara att fortsätta. 

Så nu tar jag och byter om för att åka till gymmet igen då!  

Ha en bra måndag alla då!

/ Erika   

Jaha ja nu har jag alltså hållt på med Prenet i snart 4 dagaar. Idag är det andra dagen som jag äter lunch och middag lagad mat.. Jag ju tillägga att de är rätt så meckigt att få ihop en mat rätt som innehåller fätt mäng  fett kolhydrater och protein. Men jag tror att jag har lyckats så här långt iaf. Jag tycker att de känns bra än så länge. Jag visserligen att de är lite tråkigt att inte äta frukosten på morgonen den saknar jag mest av allt, men de kommer ju längre fram då får jag börja äta det oxå. 

Det tar väl ett innan jag kommer in i det här men de kommer att gå bra, bara jag får ge de lite tid..  

Nehe nu ska jag ta och gå ut och hämta posten och salta och sanda gården. Det är ju rätt hald på framsidan där solen inte lyser alls..

Men ha en fortsatt trevlig dag alla!

/ Erika    

God morgon!  

Nu har jag kört igång med prenet. Hoppas och tror att det kommer att gå bra. Jag vill verkligen gör det här..  

Mm ja just fått i mig den här första dricken av fem som jag ska dricka idag...

Igår iaf så fick jag äntligen tag på en tillbringare med reningsfilter. det var så länge sen jag drack gott vatten här hemma.. Och nu kan ja iaf göra det.

Nej nu får ni ha en bra  dag!  

/ Erika   

Skulle bara tala om på måndag kl 8.00 börjar mitt nya liv! 

Trevlig helg alla!     

Imorse när jag vaknade och tittade på FB som jag gör varje morgon som den nörd jag är. Då märkte jag att de var en uppståndelse över att en liten tjej har fötts. Naturlitvis är det kul för föräldrarna. Men hallå när man på nyheterna bara talar om branet så kan man ju fundera. Var det de ända som hände i natt?? Jag tycker att de spårar ur helt och hållet.... 

Jag tittade på Prins Daniels presskonferans. De bästa jag tyckte han sa, var att dom ville bli lämnade ifred nu en stund för få vara deen lilla familj som dom är... 

Det är nog inte lätt jämt vara med i den kunliga familjen! Men jag slutar med att säga Grattis till er alla. 

Nu lördag igen. Jisses vad veckor bara flyger fram.. Men men vad händer idag då?? Jo nu på dan ska vi ut på sjön och åka bil igen.. Vi ska bara hitta den där sjön också.. Haha

Sen till kvällen ska på 25 års fest i Långshyttan. Så vi har en del in planerat idag. Imorn så blir det bara att slappa och åka och häma ved igen för nu börjar den ta slut.. 

Så ha en trevlig helg alla!

/ Erika  

Jaha idag är det torsdag.. Jag är för övrigt dagvild nu så jag hade torsdag igår och idag tycker jag att det är fredag men så är ju tyvärr inte fallet... 

Igår så hade jag mitt första möte med KJ han är personlig tränare på Må bättre där jag tränar sen ca 2 veckor tillbaka.. Det var grymt kul måste jag säga. Han frågade en massa om min bakgrund och av alla olika idrotter jag har hållt på med så tyckte han att de lät bra att jag har en god tränings fysik.. Sen kollade han lite rörlighet på mig. Och avslutade med roddmaskinen.. Jag skulle ro 12 minuter och så skulle vi hur långt jag kom på det. Efter bara en liten stund så hade jag hittat rätt teknik och fick beröm och han sa. Forsätter du så här så klara du 2200 meter.. Men jag ju medela att jag klarade 2300 meter. Han var riktigt impad. 

Så nästa vecka på fredag ska dit igen och då ska vi börja bygga träningspogram...

Idag så låter jag kroppen vila en dag fast jag hade tänkt att jag skulle träna. Men jag känner mig inte 100 pigg. Kan vara nått otrevligt på väg in...Så jag vilar idag och hoppas att de inte är så.. 

Jag måste säga att jag är rätt stolt över mig själv somgör det här nu.. Operation dökött bort går snart in på sin tredje vecka...  

Nej ha en bra dag alla!

/  Erika